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Herzgeflüster
Autor: Daniela Feuerstein
Veränderung....
Was bedeutet Veränderung für Dich....?
"Alte Türen schliessen sich,
neue gehen auf....."
Wie immer sich Neues zeigt,
es ist der Abschluss des Alten
und der Beginn
eines neuen Abschnittes....
So beängstigend
Veränderungen sein können,
weil ungewohnte Situationen wirken,
so befreiend kann es sein,
aus den alten, vielleicht sogar
stagnierenden Strukturen,
Verhältnissen, Verbindungen....,
raus zu kommen.
Oftmals ist es der einzige Weg,
diesen einschränkenden Umständen,
Verhaltensmustern zu entkommen,
in dem ich mich überwinde und mutig bin
das Gewohnte zu verlassen.
In jedem Neubeginn
liegt eine enorme Chance
um Verbesserungen
meines Umfeldes
neu zu gestalten,
zu integrieren und
wieder frisch durchzustarten,
neu anzufangen.
Im Grunde ist es die Veränderung
in einem selbst, die auch
im äusseren Feld sichtbar wird.
Wie im Kleinen so auch im Grossen,
wie im Inneren so auch im Aussen.
Gedanken erschaffen und gestalten unser Erleben, unsere Realität. Unsere Gedanken beeinflussen unser Befinden positiv, wie auch negativ. Daher achte auf Deine Gedanken, denn die erschaffen Deine Wirklichkeit, (und es nützt nichts, wenn wir nur oberflächlich uns sagen bzw. gedacht wird, "Alles ist gut...", denn das, was die Grundstruktur des Gedachten, meiner Gedanken ist, ist meine Überzeugung und das wird gelebt.)
.... oder aber auch verpasste Chancen. Was sind Deine Träume, welche Chancen hast Du vielleicht nie ergriffen ? Was fühlt sich für Dich verpasst an ? Es gibt doch nichts Unbefriedigenderes als nie wirklich gelebt zu haben und mindestens einen Deiner Herzenswünsche Dir zu erfüllen. Sei es eine ersehnte Reise, ein Hobby, welches unwahrscheinlich erscheint, der Beruf, der eigentlich verändert werden sollte...., oder auch evtl. grundsätzliche Lebensveränderungen..., oder auch klare Worte, die ausgesprochen werden wollen.... Oftmals ist es das, was mein Herz, meine Seele sich ersehnt, was mich erfreut, beglückt oder auch befreien kann und das lieber später als nie.
Tut oftmals weh, "öffnet die Augen....", ist aber befreiend, heilsam und bringt Veränderung, wenn ich das will !
Verharrst Du in der Erstarrung und warum ? Ist Dir bewusst, wieso Du so fühlst ? Was steht dahinter ? Ist es ein "Familienthema", das sich wiederholt ? Ist genau dieses Gefühlte noch aktuell und begründet oder gehört die Ursächlichkeit eigentlich der Vergangenheit an ? Verharre nicht...., gehe raus aus der Erstarrung, gehe in die Handlung. Vielleicht fragst Du Dich einmal, wie kannst Du für Dich diesen Zustand verändern und sogar überwinden ? Helfen Dir "kleine Schritte", um in die Bewegung zu kommen ? Wer kann Dich unterstützen ? Was kann Dir behilflich sein, damit Du gestärkt, ganz entspannt, in Dir ruhend, Dein Sein geniessen kannst und Du aus dem Verharren der Erstarrung kommst. Was kann Dir helfen....?
.....oder auch das, was Dir wichtig ist. Welche Ziele hast Du ? Was möchtest Du erreichen und welche Beweggründe hast Du ? Um Erfolg zu haben, ob privat, bei der Arbeit, beim Studium, beim Sport, beim Erlernen einer Fremdsprache, selbst beim Zubereiten eines Mahles... usw. usw., egal in welchen Bereichen, kommst Du nicht drum herum ehrgeizig zu sein, Dich zu fokussieren auf Dich, und zu investieren..... (Allerdings nie auf Kosten Anderer bitte!) Zu investieren in Dich selbst... Deine Kraft und Zeit, Deine Aufmerksamkeit, Deine Disziplin sowie auch Freude und Intuition sind gefragt. Um zu Erschaffen, Verändern und zu Erhalten, und neue Erfahrungen zu machen.... Konzentriere Dich und bündele Deine Energie für Dich damit Du Deinen Zielen, Deinen Wünschen näher kommst "Ohne Fleiss kein Preis" Das sagt bereits ein altes Sprichwort und bringt es auf den Punkt.
Der Zahn der Zeit läuft, oder.....? Zeit entspricht nur das Maß der Veränderung. Es gibt kein Anfang und kein Ende.... Die Zeit ist eine Abfolge von Ereignissen und ist nicht umkehrbar. Zeit ist relativ... und eine Maßeinheit von Jahren, Monaten, Wochen, Tagen, Stunden, Minuten und Sekunden...... Wie möchte ich meine Lebenszeit gestalten ? Was ist wesentlich für mich ? Mit wem möchte ich meine Zeit verbringen ? Was erfüllt mich und macht mir Freude ? Was lerne ich in dieser Zeit ? Was hat Priorität für mich ? Was sind herausfordernde Zeiten für mich und wie gehe ich damit um ? Und heilt die Zeit alle Wunden ? Wie vergänglich ist die Zeit für mich ? Bin ich zeitlos.... ? Denn alles braucht seine Zeit zum Gedeihen und Entwickeln....
Irgendwie sind wir doch alle Erfahrungssammler..... jeder auf seine Weise. Von Geburt bis zum Ende machen wir ganz individuell unsere eigenen Erfahrungen. Mal schöne, leichte und erhebene Momente, die einfach nur Freude bereiten und dann auch wieder weniger schöne, weniger leichte Erfahrungen..... Alles dient der eigenen Entwicklung. Durch alle Begebenheiten, die wir erfahren, ergibt sich unser Erfahrungsschatz, der jeden auf seine ganz eigene Art formt. Wir lernen zu jeder Zeit..... Und es stellen sich die Fragen: "Was lernen wir genau aus diesen Erfahrungen, die jeder Einzelne für sich macht ? Und wie oft mache ich doch immer wieder sehr änliche bzw. gleiche"Runden", um zu erfassen, was es zu lernen gilt ?"
Was ist ein Happy Day für Dich ? Spürst Du Dein Happy Day in Dir...? Oder benötigst Du von aussen entsprechende Impulse, dass es Dir gut geht und Du diesen Happy Day für Dich fühlst ? Ist es nicht so, dass die äusseren Einflüsse Dich unterstützen können beim Wohlfühlen, mehr aber auch nicht. Es ist ein vergänglicher Trugschluss, wenn ich glaube, dass im Aussen mein dauerhaftes Glück liegt. Erst wenn ich in mir selbst fühle, dass mein Happy Day, das was mich glücklich macht, in mir selbst liegt, ist dieses gute Gefühl, dieses Glück, mein Wohlbefinden, die Liebe zu mir selbst, mein Happy Day von Dauer.
In meiner Kreativität liegt ein Teil meiner Kraft, die mich beflügelt, wohlfühlen lässt und auch ein Ausdruck meines Selbst ist. Mache ich das, was mir entspricht, was meinem Geist freien Lauf lässt sich frei zu entwickeln, in Freude und Enthusiasmus, ist alles, was ich tue, ein Genuss und nicht erschöpfend. Im Gegenteil, genau diese Kreativität hilft mir, mich zu zentrieren und kraftvoll meinen eigenen Weg zu gehen, mich weiter zu entwickeln. Es ist gleichzeitig ein Ausgleich für mich, bei den täglichen Auseinandersetzungen, Normen und Beschränkungen. Was hilft Dir Deinen eigenen Weg zu gehen ? Was ist Dein Ausgleich zum Alltag ?
Es lohnt sich tiefer zu schauen..... Was wirkt im Verborgenem ? Was ist auf dem ersten Blick, nicht gleich zu erkennen ? Betrachte ich nur die Oberfläche, das was sich augenscheinlich zeigt, kann ich den wesentlichen Kern, z.B. einer Situation, einer Person, einer Aussage nicht erfassen. Ich erkenne evtl. nicht, das Ausmass dessen, was wahrlich wirkt und erliege im schlimmsten Fall einer Täuschung. In der Ruhe liegt die Kraft um tiefer zu schauen, innezuhalten, sich Zeit zu nehmen und wirken zu lassen. Nachzudenken, unterschiedlichste Fakten zu sammeln, sich zu informieren. Eine fundierte Bandbreite von Wissen und mein eigenes Gespür helfen mir, um zu einem gereiften Ergebnis für mich zu kommen. Zu erkennen, worum es wirklich geht..... Erst dann kann ich entscheiden, was stimmig und wohlgesonnen ist für mich und zu mir passt.
